2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ちょっとウォーキングを

いつまで続くか分からないが何とかやっている。今はスマホがあり気にしなくても勝手に記録をしている。歩かない日は0とかスマホ持ってトイレに行くときは27歩とか見ると分かる。買い物して付近をぶらつくと大体5~6千歩くらい。そして歩くぞ(≡ω≡.)と、…